Crisis existencial: cómo superarla y salir transformado en el proceso
Si tuvieses que definir qué es una crisis existencial en pocas palabras diría que es: La sensación interna de no saber quien eres ni la utilidad que tienes en la...
Cómo mejorar el estado de ánimo y mantenerte feliz todo el día
Visualiza que de una vez y por todas pudieras ser el jefe de tu estado de ánimo ¿Sería increíble, no es así? A quién no le gustaría aprender a estimular su estado de ánimo ¡A...
2017 ABCoach al desnudo: todos mis aprendizajes y confesiones
Llega el fin de año y toca mirar hacia atrás. Preguntarnos qué hemos hecho bien y cuales son las cosas que deberíamos mejorar. Hoy quiero compartirte un montón de cosas que...
Cómo ser emprendedor sin morir en el intento
Este es un artículo invitado de Tania Carrasco. Cómo ser emprendedor no es algo que te hayan enseñado en la escuela. Probablemente, cuando ibas a la...
Consigue tus objetivos con 5 claves de alto impacto que dispararán tu Productividad Personal
Este es un artículo invitado de Beatriz Blasco. La mayor fuente de frustración de nuestra época ¿Te haces una idea de cuál puede ser? Te daré un par de...
Vencer mis miedos me hizo descubrir mi pasión: el resultado de mi primer viaje sola
Este es un artículo de autor invitado de Elena. No sé si te sonará esta historia pero… Yo he vivido con miedos toda mi vida. Miedo al ataque, al rechazo, a ser...
La mejor forma de encontrar una idea de negocio rentable y ganarte la vida con ello
Este es un artículo de autor invitado de Ana Escudero. Hoy día parece que todo el mundo sueña con tener un negocio online, emprender o descubrir formas de ganar...
Aprender a ser feliz: un nuevo enfoque revolucionario para un mundo de gente dormida
Aprender a ser feliz no es una tarea sencilla y parece la asignatura pendiente que todos tenemos. Incluso hay una industria creciente encargada de aliviar esa...
5 formas de introducir el Mindfulness en la vida cotidiana
Este es un artículo de autor invitado de Miriam Martín. Durante la mayor parte de mi vida estuve esperando que pasara “algo” que cambiara el rumbo de mi destino...
Cómo disparar tu motivación cuando estás teniendo el típico día negro (y convertirlo en uno de provecho)
Este es un artículo de autor invitado por parte de Patricia Ibañez. Hay ciertos días que parece que no pueden faltar en el calendario de toda persona. Están los...
9 estrategias mentales utilizadas por los estoicos para mejorar sus vidas
Siempre se nos ha dicho que el poder de todo está en la mente. Que a partir de ella creamos la realidad y que las grandes cosas nacen en esa factoría de ideas...
La reinvención profesional de las personas altamente sensibles
Artículo invitado de David García Alcaraz. Estas frases solo muestran algunos ejemplos de preguntas y afirmaciones que recibimos las personas altamente...